Per la “Giornata Mondiale contro la Violenza sulle Donne” ecco gli appuntamenti gratuiti del Centro Sportivo MANIANPAMA

Il  25 Novembre 2019 è la Giornata internazionale per l’eliminazione della violenza contro le donne. MANIANPAMA Centro Sportivo offre lezioni gratuite di Difesa Personale, Spinning e Yoga a tutte le donne. Lo sport da sempre trasmette valori come solidarietà, benessere, ha il potere di cambiare il mondo, di unire le persone. 

ROMA – La stretta di mano di un atleta, la sfida dove ognuno di noi dà il meglio di se stesso perché la Vita è una gara continua dove siamo esposti continuamente a conflitti. Nonostante le sconfitte, però, dobbiamo avere la forza e il coraggio di ripartire, di andare avanti. Lo sport è appunto un salvavita, uno stimolo salutare alla felicità.

Quale occasione  migliore per ricordare che nulla è impossibile.

La giornata sarà cosi strutturata:

10:00 |  Lezione di Difesa Personale con l’insegnante Mario Lagana,

12:00 |  Lezione di Spinning con l’insegnante di Spinning Elisa Giuseppone

Dalle ore 14:00 |  Massaggi Decontratturanti, Linfodrenanti & Rilassanti con l’insegnante Marco Di Pasquali (prenotazione obbligatoria)

18:00 |  Lezione di Difesa Personale con l’insegnante Mario Lagana,

20:00 |  Lezione di Yoga con l’insegnante Katarzyna Kurowska

Centro Sportivo MANIANPAMA in Via Lago dei Tartari, 25 – Bivio di Guidonia

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